Mon régime, comme j'aime !

Pour la musique, seuls quelques initiés comprendront.

Envoyé par Peevee le 6 septembre 2018 à 22h18

14 commentaires

Tri par popularité

Tri chronologique

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Bobbybat Vermisseau

C'est quoi cette altère ? 0,5 kilo ?

Il y a 7 ans

+ 4 -

MarcusKhaine

HAHAHA! Tellement ça xD Quelle baise total le régime "comme j'aime".
Vous voulez perdre du poids? Surveillez votre alimentation, attention je dis pas manger que des graines, du pain complet et boire de l'eau, mais pendant un repas, exemple, si on mange une viande ou poisson, avec accompagnement légumes, à la fin ne mangez pas de fromage, en dessert, compote, fruits, bon yaourt pk pas, ptit extra sur le carré de chocolat noir (ou 2 aller ^^).
Si vous faites un plat de légume, vous pouvez manger du fromage en fin de repas, et dessert idem qu'au dessus.
Buvez beaucoup d'eau? Jus de citron un jour sur deux le matin c'est bien aussi, et tout un tas d'autre trucs.
Les quantités faut surveiller, pas manger comme un sac, surtout le soir.
Et IMPORTANT: SE BOUGER LE CUL! Faire du sport, salle de remise en forme ou autre, au moins 2 fois semaine (1h/1h30min) 3 séances c'est encore mieux, plus si vous voulez vraiment sculpter le corps.
Après on peut s'autoriser des écarts de temps en temps hein, faut pas non plus déconner.
Et hop le lien qui va bien que c'est moi qui l'ai déjà mis sur le site: https://www.gilleslartigot.com/
Bonne nuit bande de vers de terre!!!

Il y a 7 ans

+ 3 -

hoodoo En réponse à MarcusKhaine Vermisseau

> parti bouffer une barre de Nestlé choco noir Dessert

Il y a 7 ans

+ 1 -

MarcusKhaine En réponse à hoodoo

Mdr xD ça va pas te nourrir non plus, mais te donner du plaisir c'est certain ^^

Il y a 7 ans

+ 1 -

hoodoo Vermisseau

faible Machine !

Il y a 7 ans

+ 9 -

815 Vermisseau

Mais cette musique de Rick & Morty quoi ... +100

Il y a 7 ans

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titouille En réponse à 815

J'aurais plutôt dit "Blonde Redhead"

Il y a 7 ans

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OrlandO En réponse à titouille Vermisseau

Va jusqu'au bout des choses s'il te plait.

Blonde Redhead - For the Damaged Coda
https://youtu.be/4Js-XbNj6Tk

Il y a 7 ans

+ 2 -

trucmoi Ver d'os

Après si tu prépares ton burger toi même en faisant gaffe ça va. Tu les bourre de légumes, avec accompagnement à côté. Le pain pour le burger, on se le prend en complet pour faire la dose de féculent du repas (mais pas de frites), et faire attention de pas acheter ses éponges à graisse que vendent les industriels et qui calent rien du tout. Pour le steak, le choisir soit même avec pas trop de gras dedans. Pas de fromage dedans, mais un yaourt 0% à côté pour le laitage. Et un fruit en dessert.

*pars se manger des barquettes de lu*

Il y a 7 ans

+ 2 -

Le_pere_cepteur En réponse à trucmoi Vermisseau

Juste pour rebondir sur le yaourt à 0%. Il faut savoir qu'un yaourt ne possède que très peu de graisse. Moins de 5%. Vu le tarif des yaourts 0%, mieux vaut acheter un normal et peut être faire l'impasse sur un autre mets.

Il y a 7 ans

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SonOfDathomir En réponse à trucmoi Vermisseau

Par ailleurs, il n'est pas particulièrement conseillé de manger des laitages à tous les repas !
On parle de trois produits laitiers maximum par jour, et pas minimum (contrairement à ce que les lobbies laitiers essayent de nous faire entendre ;) )

Il y a 7 ans

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TheMetroidPrime Verxit

Je suis un initié! Je fais partie de la communauté très restreinte des gens très spéciaux au QI gigantesque qui ont vu Rick & Morty.

Je suis original et intelligent.

Il y a 7 ans

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Cyrnos Vermisseau

C'est quoi ces poids de grosse tapette c'est pas avec ça que tu vas poussay à crevay !!!

https://www.you...h?v=lAny_NkjvA0

Il y a 7 ans